161月 2021 投稿者: yokamew コメントはまだありません 自分をいたわる ８支則, アヒンサ, ヨーガスートラ ヨーガスートラというヨガの経典の中に、ヨガを深めるための８支則が書かれています。 その中の一番最初に書かれているのがアヒンサ（非暴力）です。 これは、人に暴力を振るわないようにしましょう、というものですが、その対象は自分も含めこの世の生きとし生けるもの全て、そ… 続きを読む
161月 2021 投稿者: yokamew コメントはまだありません 心に平安を ８支則, アヒンサ, ヨーガスートラ 自分をいたわるでヨガの８支則のひとつ、アヒンサ（非暴力）について記してあります。 こちらではこのアヒンサを現代にどう生かせるか、また別の観点からみていきます。 [two_third padding="0 5px 0 0"]ヨガの目的のひとつは心の平安を得ること… 続きを読む